Klub lupusinek

Nebudme líní a zkusme si trošku prohlížet etikety potravin, které jíme.Objevíme zajímavé věci...

Tady najdete odkaz na stránku na lupusinkách, kde najdete podrobnosti včetně TAHAKU na ECKA , využijete při nákupech!!

Náhražky mléka od kravičky ? Nevím,nevím...A proč hlavně...

Včera jsem měla na stole sojovy drink capuccino, který chutnal uplně neodolatelně, kam se hrabe KAKAO.....:o))))

...žeby to přece nějak šlo? No,když má někdo alergii na mléko a mléčné výrobky,taky se s tím musí nějak vyrovnat,no ne?

Kozí mléko a výrobky z něj. 

Malé zamyšlení pro zdraví naše ale také zdraví naší krajiny.

Protože konzumováním kozích produktů pomáháte nejen sobě, ale i zemědělcům, kteří  kozy odvážně začali pěstovat...

Odštavnovač ? ANO či NE? Zrovna mířím do obchodu koupit si síťovku zeleniny, abych si mohla v rámci odlehčovacího pondělí udělat dobrou šťávu, která potěší moje tělo.

V porovnání s koupenými štávami tolik neutratím a vím,co odštavnuju.

Takový domácí chlebíček je prostě neodolatelná pochutina v naší domácnosti.

Nevěřite???.....věřte,věřte....

Jednou jsem jela ke kamarádce se dvěma dětma a napadlo mě, pochlubit se vlastno-pekárnově vyrobeným chlebem.No, zkrátím to: snědl se v době mé návštěvy (asi za 2 hodiny pobytu) celý bochníček, ač se děti snažily, aby jim zbyl na svačinu druhý den do školy. Nepovedlo se!

Ty nadšené výkřiky si přejte slyšet: mami,to je dobrý!...mami,můžu si ještě ukrojit?...mami i suchej je bezva!

Mám doma spoustu olejů lisovaných z kdejakých rostlin, ani nevím, jak se mi doma všechny octly.Lněný,sezamový,samozřejmě olivový,ale také bodlákový a dýňový.Jste překvapeni?Nebudte a přečtěte si,co a jak...

Nejdřív Vás ale seznámím s velkým pozitivem u SLE a to je Rybí olej...

Pozitivum zdravých olejů je velké množství nenasycených mastných kyselin,které nám prospívají...a to velmi!!! Můj nový objev je olej KONOPNY!!!

Quinoa -balíček s podivnými kuličkami jsem si nedávno přinesla z mé oblíbené nejmenované drogerie.....nevěděla jsem o ní nic,ještě chvíli mě trvalo,než jsem se odhodlala,zjistit si o ní nějaké informace. Máme v oblibě doma kus kus a mě ty kuličky kuskus nějak připomínaly...

A žasla jsem...Chtěla bych, abyste třeba žasli taky...

V dnešní době je quinoa ceněná hlavně díky vysoké nutriční hodnotě  a OSN ji klasifikovalo jako jednu z plodin obsahující velmi vysoké procento bílkovin (12-18 %).

www.lifefood.cz jsou stranky na kterych jsem našla zajimavou alternativu nebo spise druh sojove omačky. Kdo ji mate radi, přečtěte si.

 Jmenuje se" bragg liguid aminos"

Karob - zdravá alternativa kakaa.

Mám kamarádku,která má dítko alergické na kakao.No boože, říkáte si...ale co čokoláda a vánoční cukroví? Lze něco dělat? Jasně - "najeďte" na karob a vyzkoušejte ho ve všech možnostech použití kakaa.

Tyto druhy exotických brambor tu nejsou jen tak.

Obsahují totiž látky, které se zkoumají a mohly by mít nějaký přínos i pro nás, kteří máme lupus.:o)))